Γερά δόντια και υγιεινές συνήθειες μέσα από τη σωστή διατροφή

 

Επίσκεψη διατροφολόγου στην Ε΄ τάξη

Στο πλαίσιο του μαθήματος της Φυσικής και της ενότητας που επεξεργαστήκαμε σχετικά με τα δόντια και τη σωστή φροντίδα τους, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε΄ τάξης είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και ωφέλιμη επίσκεψη από διατροφολόγο στο σχολείο μας.

Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης, οι μαθητές ενημερώθηκαν για τις βασικές κατηγορίες τροφίμων και τη σημασία τους για τον ανθρώπινο οργανισμό. Έμαθαν τι προσφέρει κάθε ομάδα τροφίμων στο σώμα μας, πώς η σωστή διατροφή συμβάλλει στην υγεία των δοντιών αλλά και στη γενικότερη ευεξία, καθώς και ποιες τροφές βοηθούν στην ανάπτυξη και την ενέργεια του οργανισμού. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στις σωστές διατροφικές συνήθειες και στη σημασία της ισορροπημένης διατροφής στην καθημερινή μας ζωή.

Η συζήτηση ήταν διαδραστική και οι μαθητές συμμετείχαν με ερωτήσεις και παραδείγματα από την καθημερινότητά τους, δείχνοντας μεγάλο ενδιαφέρον για το θέμα. Η επίσκεψη αυτή βοήθησε τα παιδιά να κατανοήσουν καλύτερα τη σχέση της διατροφής με την υγεία και να υιοθετήσουν πιο σωστές και υγιεινές επιλογές στη διατροφή τους.

Όταν η ιστορία “λιώνει” και γίνεται τέχνη...

 Μια ξεχωριστή και ιδιαίτερα βιωματική εκπαιδευτική εμπειρία είχαν χθες οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε’ τάξης του σχολείου μας, κατά την επίσκεψή τους στο καλλιτεχνικό εργαστήριο κατασκευής μπρούτζινων αγαλμάτων και έργων τέχνης «The Bronze», του κ. Ιωάννη Κελεσσή, που βρίσκεται στο Βιοτεχνικό Πάρκο της Ανώπολης.

Η υποδοχή που μας επιφύλαξαν ο κ. Κελεσσή και ο γιος του, Οδυσσέας, ήταν ιδιαίτερα θερμή και φιλόξενη. Όπως χαρακτηριστικά αναφέρεται και στη σελίδα του εργαστηρίου:

«Αξίζει μια επίσκεψη, στις σύγχρονες εγκαταστάσεις του εργαστηρίου μας, να μας γνωρίσετε, να ξεναγηθείτε στους χώρους μας και να σας μυήσουμε σε ένα ταξίδι που ξεκινάει χιλιάδες χρόνια πίσω στον χρόνο!»

Και πράγματι, αυτό ακριβώς βιώσαμε.

Οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν από κοντά τη διαδικασία της τήξης και της πήξης των μετάλλων, με πραγματικά μέταλλα να λιώνουν μπροστά στα μάτια τους. Η επίσκεψη αποτέλεσε μια ουσιαστική «βουτιά» τόσο στην ιστορία, με αναφορές στον τρόπο που οι αρχαίοι Μινωίτες κατασκεύαζαν τα αγαλματίδιά τους, όσο και στη φυσική, συνδέοντας βιωματικά τη γνώση με την ενότητα της θερμότητας, της τήξης και της πήξης.

Αφού παρουσιάστηκαν τα θεωρητικά στοιχεία, προβλήθηκε σχετικό βίντεο και στη συνέχεια τα ίδια τα παιδιά, με τη βοήθεια του κ. Κελεσσή και του Οδυσσέα, συμμετείχαν ενεργά στη διαδικασία κατασκευής ενός μικρού μινωικού αγαλματιδίου (Μινώταυρος), χρησιμοποιώντας θερμόχωμα. Το μόνο στάδιο στο οποίο δεν συμμετείχαν ήταν η τελική χύτευση του μετάλλου στο καλούπι, η οποία πραγματοποιήθηκε ως επίδειξη αποκλειστικά για λόγους ασφαλείας.

Η επίσκεψη ήταν άψογα οργανωμένη, με δύο διαλείμματα και πλούσιο κέρασμα για όλους: χυμό και μπισκότα για τα παιδιά, ενώ για τους εκπαιδευτικούς υπήρχαν καφές, χυμοί, μπισκότα, παξιμάδια, ελιές, ποικιλία αλλαντικών και τυριών, καθώς και ρακί. Η μεθοδικότητα, η αποτελεσματικότητα και η μεγάλη μεταδοτικότητα των οικοδεσποτών συνέβαλαν καθοριστικά στο να μεταφερθούν οι γνώσεις με τρόπο κατανοητό, ευχάριστο και αξέχαστο για τα παιδιά.

Στο τέλος, οι μαθητές είχαν τη δυνατότητα να προμηθευτούν ενθύμια φτιαγμένα στο εργαστήριο (μπρελόκ, αγαλματίδια, ταυτότητες, κρεμαστά), ενώ ο κ. Κελεσσή χάραξε δωρεάν, για όποιο παιδί το επιθυμούσε, το όνομά του πάνω στο αντικείμενο.

Όλοι φύγαμε ενθουσιασμένοι, γεμάτοι γνώσεις, εικόνες και εμπειρίες, με την ελπίδα και την προοπτική μιας μελλοντικής συνεργασίας. Ήταν μια επίσκεψη που σίγουρα θα μείνει χαραγμένη στη μνήμη των παιδιών!

 

Γιορτινό κλίμα με βασιλόπιτα στην Ε΄ τάξη

 Χθες το πρωί οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε΄ τάξης ζήσαμε μια ξεχωριστή σχολική εμπειρία, γεμάτη χαρά, μουσική και χαμόγελα. Μαζευτήκαμε στην αίθουσα του Ε1 για την κοπή της βασιλόπιτας της τάξης μας, μετατρέποντας την αίθουσα σε ένα μικρό σχολικό ρεβεγιόν.

Τα παιδιά έφεραν από το σπίτι φαγητά και γλυκά, τα οποία μοιραστήκαμε όλοι μαζί σε ένα ζεστό και φιλικό κλίμα. Η γιορτή μας πλαισιώθηκε από τραγούδι και χορό, με κρητικούς αλλά και ξένους ρυθμούς, που ξεσήκωσαν μικρούς και μεγάλους και έδωσαν ξεχωριστό παλμό στη συνάντησή μας.

Στο τέλος της γιορτής κόψαμε τις βασιλόπιτες, μία για κάθε τμήμα. Στο Ε1 το φλουρί έπεσε ανάμεσα στα κομμάτια δύο μαθητών, προκαλώντας χαμόγελα και πειράγματα, ενώ στο Ε2 στάθηκε τυχερή μια μαθήτρια που το βρήκε μέσα στο κομμάτι της.

Μετά το τέλος του «ρεβεγιόν», οι μαθητές πήραν τα φαγητά που είχαν περισσέψει και κέρασαν με χαρά το υπόλοιπο σχολείο, τους δασκάλους και τον διευθυντή, δίνοντας ένα όμορφο μήνυμα προσφοράς και μοιράσματος.

Η ημέρα αυτή γέμισε όλους μας θετική διάθεση και όμορφες αναμνήσεις, επιβεβαιώνοντας πως το σχολείο είναι και χώρος χαράς, συνεργασίας και ανθρώπινων στιγμών.

Φυσικά, κι άλλα τμήματα του σχολείου θα κόψουν τη δική τους βασιλόπιτα τις επόμενες ημέρες, συνεχίζοντας το γιορτινό κλίμα.

Μιλάμε, ακούμε, καταλαβαίνουμε: μια ξεχωριστή συνάντηση με “Το Χαμόγελο του Παιδιού”

 

Μια ιδιαίτερα σημαντική και συγκινητική επίσκεψη είχαμε στο σχολείο μας την Παρασκευή 9 Ιανουαρίου, καθώς οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε΄ Δημοτικού υποδέχτηκαν ψυχολόγο από τον οργανισμό «Το Χαμόγελο του Παιδιού», στο πλαίσιο δράσεων πρόληψης και ευαισθητοποίησης για τη σχολική βία και τον εκφοβισμό.

Η συνάντηση ξεκίνησε με μια παρουσίαση του έργου και της ιστορίας του οργανισμού. Η ψυχολόγος μίλησε στα παιδιά για το πώς δημιουργήθηκε «Το Χαμόγελο του Παιδιού», τις αξίες που το διέπουν, καθώς και τα διαφορετικά είδη οικογενειών και παιδιών που στηρίζει καθημερινά. Οι ιστορίες που μοιράστηκε ήταν ιδιαίτερα συγκινητικές και βοήθησαν τα παιδιά να κατανοήσουν τη σημασία της προσφοράς, της αλληλεγγύης και της φροντίδας προς τον συνάνθρωπο.

Στη συνέχεια, η συζήτηση επικεντρώθηκε στο θέμα της σχολικής βίας και του εκφοβισμού. Μέσα από παραδείγματα, ερωτήσεις και διάλογο, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να εκφράσουν σκέψεις, συναισθήματα και απορίες, αλλά και να προβληματιστούν για τους ρόλους του θύτη, του θύματος και του παρατηρητή. Η συμμετοχή τους ήταν εντυπωσιακή, καθώς έδειξαν μεγάλο ενδιαφέρον, ωριμότητα και έντονη διάθεση για κουβέντα.

Η αλληλεπίδραση ήταν τόσο ζωντανή και ουσιαστική, που ο χρόνος φάνηκε να περνά πολύ γρήγορα. Τα παιδιά θα ήθελαν η ψυχολόγος να παραμείνει μαζί τους για πολλές ακόμη ώρες, συνεχίζοντας τη συζήτηση και απαντώντας στις ερωτήσεις τους.

Η δράση αυτή άφησε θετικό αποτύπωμα στους μαθητές μας και συνέβαλε στην καλλιέργεια ενσυναίσθησης, σεβασμού και υπευθυνότητας. Ευχαριστούμε θερμά «Το Χαμόγελο του Παιδιού» και την ψυχολόγο για την πολύτιμη παρουσία και προσφορά τους στο σχολείο μας.